Ottobre - Novembre 2010

Negli ultimi anni, il metodo Pilates ha conquistato un po' tutti, dalle star hollywoodiane sino alle persone più comuni. E' una disciplina che ormai si trova nei programmi delle palestre, inserita come trattamento nei centri estetici e nelle Spa. Una tecnica che rischia però di non essere eseguita e interpretata nel modo corretto. Proviamo a fare chiarezza...